Affinché il polmone funzioni correttamente, è necessario eseguire attività protettive. I benefici che otterrai dalle erbe naturali rinforzano i polmoni. Ecco quelle piante che purificano i polmoni ...
PIANTE CHE PULISCONO I POLMONI
Timo: È ricco di composti come il carvacrolo e terpeni che agiscono come elementi di pulizia dei polmoni. L'erba aiuta a ridurre l'infiammazione e la congestione nei polmoni e migliora il passaggio nasale, il flusso d'aria e la salute delle vie respiratorie.
Liquirizia: Un'altra erba efficace che può purificare i polmoni è la liquirizia. Le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti aiutano a ridurre l'infiammazione dei bronchi. Inoltre, le sue proprietà antibatteriche e antivirali aiutano a prevenire e curare infezioni polmonari lievi, oltre a ridurre l'irritazione polmonare dovuta a mal di gola, tosse secca o esposizione ad allergeni.
Zenzero: Puoi usare lo zenzero per disintossicare i polmoni. Contiene una varietà di composti chimici che aiutano i polmoni a funzionare in modo più efficace rimuovendo i contaminanti dalle vie aeree prima che irritino i polmoni. Migliora anche la circolazione sanguigna.
Menta: È una buona opzione per pulire naturalmente i polmoni. La menta piperita e l'olio di menta piperita contengono mentolo che aiuta a rilassare la muscolatura liscia delle vie respiratorie. Questo favorisce la respirazione senza sforzo e aiuta a ridurre i sintomi di qualsiasi ostruzione delle vie aeree superiori.
Eucalipto: Il suo olio essenziale è molto benefico per i polmoni grazie alle sue potenti proprietà decongestionanti, antisettiche ed espettoranti. Questo olio può alleviare la tosse, combattere la congestione e alleviare i passaggi del seno irritati.
