Il diabete è esploso in Turchia! Secondo i dati del 2010, 20,3 milioni di cittadini turchi soffrono di diabete e prediabete. Oggi si stima che questo numero sia ancora più alto. Lungi dal risolvere questo problema con dosi crescenti di farmaci e inutili suggerimenti nutrizionali, la medicina moderna, lo Specialista in Fitoterapia Dr. Ümit Aktaş ha posto fine alla questione con il libro che ha scritto. Nel libro Diabetes and Slimming Cures pubblicato da Hayykitap, il Dr. Ümit Aktaş parla molto chiaramente: è possibile curare il diabete di tipo 2 in 3 mesi con una guarigione completa seguendo 10 semplici passaggi. Inoltre, senza farmaci!
Secondo lo studio TURDEP II condotto nel 2010, ci sono 6,5 milioni di pazienti affetti da diabete e 13,8 milioni di pazienti con prediabete tra la popolazione di età superiore ai 20 anni in Turchia. Secondo questo studio, il tasso di diabete nel nostro paese era del 13,7% e il tasso di prediabete era del 28,7%. Nello studio TURDEP 1 condotto nel 1998, il tasso di pazienti con diabete era del 7,2% e il tasso di candidati al diabete, che chiamiamo prediabete, era del 6,7%. In altre parole, la malattia del diabete è raddoppiata nel nostro paese in 12 anni! Ancora più seriamente, il numero di candidati per il diabete era quadruplicato!
L'interpretazione di questi numeri è molto semplice:
• Il diabete sta aumentando rapidamente nel nostro paese, addirittura esplodendo!
• Il trattamento del diabete di tipo 2, che è stato applicato negli ultimi 50-60 anni, e le raccomandazioni nutrizionali fornite ai pazienti diabetici non funzionano, rende i pazienti più malati.
• La malattia progredisce ulteriormente, i danni che provoca nel corpo aumentano gradualmente.
Il pericolo è grande, è possibile un trattamento senza farmaci!
Specialista in Fitoterapia Dott. Ümit Aktaş è un medico che ha sottolineato questo fatto per anni e afferma che il diabete può essere trattato con uno stile di vita basato su una corretta alimentazione, non sui farmaci. Uno studio pubblicato su Lancet, una delle pubblicazioni più prestigiose del mondo medico, ha confermato l'affermazione di Aktaş alcuni mesi fa. I risultati di questo studio hanno dimostrato che il diabete di tipo 2 migliora con la dieta e l'esercizio fisico da soli, senza farmaci.
Uno dei primi medici a ricevere un'istruzione in fitoterapia in Turchia, il dott. Secondo Ümit Aktaş, se non torniamo a una dieta sana, l'intera popolazione avrà il diabete tra 40 anni.
Aktaş ha descritto il pericolo di sviluppo come segue:
"Esistono linee guida e protocolli di trattamento per il trattamento del diabete. Se i valori di glucosio nel sangue del paziente sono alti, il farmaco viene somministrato immediatamente. Il paziente viene diretto dal dietista insieme al farmaco. Una dieta contenente molti prodotti a base di cereali integrali è iniziato con il nome di "Dieta per il diabete". Dovresti nutrirti con una dieta contenente almeno 130 grammi di carboidrati. "Dopo un po ', il farmaco somministrato non sarà sufficiente per bilanciare la glicemia del paziente, la dose del farmaco è aumentato. Se non è sufficiente, vengono aggiunti altri farmaci per il diabete. Inizia a non produrre insulina. Il paziente con diabete di tipo 2 è ora promosso al diabete di tipo 1! "
Soluzione senza farmaci per il diabete di tipo 2 in 10 passaggi
Guarigione di centinaia di pazienti affetti da diabete di tipo 2 con un trattamento senza farmaci. Ümit Aktaş ha raccolto anni di esperienza e conoscenza nel suo libro Diabetes and Weight Loss Cures. Ecco un riepilogo di 10 passaggi che sono spiegati in dettaglio nel libro e trattano il diabete senza farmaci:
1. Stai lontano dallo zucchero
Un diabetico di tipo 2 dovrebbe stare lontano da dolci, zucchero e persino frutta. Questa è una malattia e molti dietisti non possono battere il diabete di tipo 2 mangiando tutto a poco a poco, come suggerisce il medico, ti ammalerai persino.
2. Il pane e tutti i prodotti a base di grano sono proibiti
Il corpo non conosce la differenza tra dolce e pane! Tutti i prodotti a base di grano come il pane e la pasta sono percepiti come zucchero dall'organismo. Inoltre, la molecola del glutine nel grano moderno aumenta l'infiammazione nel corpo e approfondisce il diabete. Se vuoi sbarazzarti del diabete di tipo 2, taglierai completamente il pane e i prodotti a base di grano.
3.Togli gli alimenti trasformati dalla tua vita
Tutti gli alimenti prodotti industrialmente sono ricchi di additivi, coloranti, sostanze chimiche. Questo bombardamento tossico, che aumenta l'infiammazione nel corpo, innesca la resistenza all'insulina, apre la strada al diabete di tipo 2 e fa progredire la malattia.
Mangia molti grassi sani
Se c'è una cosa che può proteggerti dal diabete e aiutarti a sconfiggere il diabete di tipo 2, sono i grassi sani. Burro, olio d'oliva spremuto a freddo e noci grasse come noci, nocciole e mandorle dovrebbero essere in cima alla tua dieta per una glicemia equilibrata. Se vuoi superare il diabete di tipo 2 e perdere peso, dovresti consumare grassi sani. E in abbondanza.
5.Mangia le verdure di stagione
Le verdure e le piante coltivate nella serra contengono molti pesticidi e ormoni. Le sostanze tossiche che assumi nel tuo corpo attraverso questi alimenti influenzano negativamente tutte le funzioni cellulari e aggravano il diabete. Consumare le verdure di stagione offerte dalla natura.
6.Alimenti ricchi di probiotici
Mangia molti cibi fermentati: yogurt fatto in casa, aceto di casa, sottaceti, formaggio a base di lievito di birra. Aumentare i batteri amici nella flora intestinale ti aiuta a perdere peso e sbarazzarti del diabete di tipo 2 rompendo la resistenza all'insulina.
7. Utilizza gli acidi grassi omega-3
Uno degli integratori alimentari che si è dimostrato efficace nel trattamento del diabete di tipo 2 sono gli acidi grassi omega-3. Chiunque voglia vivere una vita sana dovrebbe beneficiare degli acidi grassi omega-3 che aiutano il controllo del peso e rompono la resistenza all'insulina.
8 Mantieni la tua riserva di vitamina D piena
La carenza di questo ormone, che colpisce tutte le cellule e svolge un ruolo in tutte le funzioni metaboliche, aumenta la resistenza all'insulina. Poiché l'obiettivo principale nella lotta contro il diabete di tipo 2 è quello di rompere questa resistenza, dovresti assicurarti che i tuoi valori di vitamina D siano compresi tra 80-150 nmol / L - prendere il sole, mangiare cibi ricchi di vitamina D e assumere vitamina D supplementi se necessario.
Ottieni supporto dagli integratori a base di erbe
Integratore di semi neri che aiuta a controllare le fluttuazioni dell'insulina nella dieta e gli attacchi di fame; Supportalo con l'estratto di olio d'oliva che combatte il diabete. L'effetto di questi poteri a base di erbe nel trattamento del diabete di tipo 2 è stato dimostrato da molti studi scientifici.
10.Vivi una vita attiva
Il tuo assistente più importante nel bilanciare lo zucchero nel sangue è vivere una vita attiva. Quando si sostiene una dieta antidiabetica con l'esercizio, la resistenza all'insulina verrà interrotta e la glicemia si regolerà più rapidamente.
