5 segreti per capelli sani

Nei normali processi di pettinatura e lavaggio, l'usura dei capelli è al livello più basso. Tuttavia, alcuni processi logorano la solida guaina esterna dei capelli nel tempo e le fragili catene della struttura interna si rompono facilmente. In questo caso, si verifica la caduta dei capelli a causa di rotture e rotture. I capelli contengono proteine ​​e acqua nella loro struttura di base. I processi che rimuovono questi elementi principali creano danni ai capelli.

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Possiamo elencare i processi che sforzano fisicamente i capelli come segue:

1. Spazzolare i capelli mentre sono asciutti: I capelli cambiano forma cambiando i legami idrogeno (acqua) in essi contenuti. L'elasticità dei capelli aumenta quando i capelli sono umidi. Quando i capelli sono asciutti, si allungano e si spezzano il 20% della propria lunghezza, quindi non vanno pettinati quando i capelli sono asciutti. Quando i capelli sono umidi, possono allungarsi fino al 50%. I capelli dovrebbero essere acconciati finché sono umidi. La più grande fonte di umidità per i capelli è l'acqua, quindi quando i nostri capelli vengono lavati, ottengono l'umidità di cui hanno bisogno. È utile utilizzare balsami e creme curative per mantenere a lungo l'umidità che guadagna.

2. Asciugatura, stiratura, pinze sono trattamenti caldi applicati ai capelli. La resistenza dei capelli al calore diminuisce nel tempo. Per questo motivo, se queste procedure vengono applicate frequentemente (2-3 volte a settimana), la rottura e la rottura dei capelli aumentano. Come risultato delle applicazioni a caldo, i capelli perdono idratazione ed elasticità. Come risultato di questa situazione, i capelli non possono più essere modellati al loro stato naturale senza lo styling.

3.Perma, Defrize, Blowout brasiliano:Sono le applicazioni che cambiano a lungo l'acconciatura, non dalla superficie, ma rompendo i legami di zolfo all'interno e riallacciando la forma desiderata (lisci / ricci). In queste applicazioni, la struttura di base della catena che conferisce ai capelli la sua resistenza può essere danneggiata. Per questo motivo, queste procedure dovrebbero essere eseguite da professionisti e non dovrebbero essere applicate sui capelli più di una volta all'anno. Questa struttura della catena viene danneggiata quando viene forzata troppo e questo danno non può essere riparato con metodi di manutenzione. L'unica soluzione è tagliare i capelli dalla zona trattata. Altrimenti, i capelli si spezzeranno costantemente e impediranno ai capelli di crescere.

4. Crepe: È un metodo per goffrare i capelli pettinandoli correttamente contro la direzione di crescita dei capelli. In questo metodo, una pettinatura avviene nella direzione opposta alla disposizione dello strato di scaglie che forma la struttura esterna del capello. I capelli vengono danneggiati da questo metodo nel tempo.

5. Cambiamenti di colore nitidi:L'applicazione di tinture per capelli a intervalli frequenti e il cambio di colore dei capelli bruscamente (passando dal nero al giallo, trasformando i capelli gialli in neri, ecc.) Danneggia i capelli perché richiede l'uso di prodotti chimici forti e corrosivi. L'ideale è usare colori vicini al tono dei capelli o apportare brusche variazioni di colore a lunghi intervalli. Si raccomanda che le persone che si lamentano di asciugare i capelli a causa della tintura usino principalmente tinture per il fondo e tingano tutti i capelli ogni 4-6 mesi. Nei capelli colorati, i capelli perdono la loro umidità in larga misura. Per questo motivo, 1-2 utilizzi di maschere per la cura a settimana sono utili.

6. Uso dei capelli di saldatura: È un metodo di aggiunta ai capelli per rendere i capelli più intensi. C'è il rischio di rompere i capelli mentre li tira ed esercita una forza. Soprattutto nelle persone con una struttura dei capelli debole, c'è il rischio di perdita di capelli permanente nell'uso a lungo termine.

7. Tirando costantemente i capelli, raccogliendoli molto strettamente: In questo processo, raccogliere i capelli tirando costantemente creerà la rottura nella prima fase. La caduta dei capelli dovuta alla rottura, che si vede in più neri, si verifica a causa di questo. Nel nostro paese, questo tipo di perdita di capelli è presente nelle donne più coperte. I capelli sono una struttura in fibra resistente alla rottura e all'abrasione in condizioni normali. Tuttavia, a causa di carenze strutturali o sforzo fisico, i nostri capelli possono diventare più sottili, facilmente danneggiati e rotti e possono subire la perdita.

Rapporto tra capelli e nutrizione

Le carenze strutturali nei capelli sono principalmente causate dalla carenza di nutrienti. A causa della quantità insufficiente di proteine ​​nei capelli, i capelli diventano più sottili e si spezzano facilmente. I capelli si spezzano e si spezzano con la minima forza.

• Alimentazione carente di proteine, dieta vegetariana,

• Anemia dovuta a carenza di ferro,

Zinco, acido folico, B-12, carenza di biotina,

• Cuoio capelluto malsano, follicoli ostruiti interrompono la struttura intatta dei capelli, i capelli perdono la loro vitalità, diventano opachi, non si modellano e inizia il diradamento dei capelli. Inoltre, i metodi di modellatura applicati esternamente ai capelli possono rappresentare una minaccia fisica per i capelli. Frequenti trattamenti chimici e processi di styling creano rotture e rotture anche nella struttura del capello più forte.

Per riassumere cosa si può fare per mantenere i capelli sani e protetti:

1. I capelli devono essere pettinati e acconciati mentre sono bagnati.

2. Invece di usare spesso le pinze, la modellatura può essere eseguita con un bigodino in mezzo.

3. Invece di usare le piastre ogni giorno, potrebbe essere preferibile modellare i capelli con una spazzola.

4. I capelli devono essere lavati più frequentemente e devono essere utilizzate maschere per la cura che forniscono umidità e proteine ​​ai capelli dopo il lavaggio.

5. Preferire tinte vicine al colore naturale dei capelli.

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