Come si prepara il tè alla senna?

Se stai cercando un rimedio erboristico efficace per purificare il tuo intestino o alleviare la stitichezza, allora il tè alla senna è solo per te! La senna è una pianta rara e utile che giova alla nostra salute. Tuttavia, quando il suo consumo è esagerato, può causare seri problemi di salute.

La senna è una pianta coltivata da secoli in Africa, India e in altre parti del mondo. Le foglie e i semi di questa pianta possono essere usati come erboristeria. La senna è una pianta da fiore della famiglia delle leguminose. Ha fiori gialli, bianchi e rosa. Il tè di senna è usato oggi per pulire l'intestino. Come preparare il tè alla senna? Continua a leggere le nostre notizie per la risposta alla domanda.

Come si prepara il tè alla senna?

Mezzo cucchiaino di foglie di senna essiccate

1 bicchiere di acqua calda

3 mezzo cucchiaino di miele

Fai bollire un bicchiere d'acqua in una pentola. Prendi la caffettiera dal fornello. Aggiungere le foglie di senna, coprire e lasciare in infusione per 8-10 minuti. Se vuoi, aggiungi il miele.

Cos'è la foglia di senna?

La senna è fondamentalmente una pianta da fiore che appartiene alla famiglia delle leguminose. Senna porta fiori gialli, bianchi e rosa. Questa senna a base di cespugli si trova in Nord Africa, Medio Oriente e parti dell'Asia. Si trova in Asia, principalmente nelle regioni temperate dell'India e della Cina. È considerato un potente lassativo a causa della presenza di composti chiamati antrachinoni.

Quasi tutte le parti della senna hanno un valore medicinale e sono state utilizzate nella fitoterapia in India per migliaia di anni. Le sue foglie sono state utilizzate nella medicina tradizionale cinese come lassativo a base di erbe, ma sono state rese inadatte per un uso regolare. La senna è disponibile nei negozi di alimenti naturali sotto forma di capsule e compresse e bustine di tè ed estratti liquidi. Anche le radici essiccate non diluite di questa pianta possono essere facilmente ottenute. I legumi sulla senna hanno anche un effetto lassativo ma sono meno efficaci delle foglie.

Il tè alla senna si indebolisce?

La risposta alla domanda se la senna indebolisce il tè è abbastanza semplice. Questo vantaggio del tè alla senna è anche attribuito al suo forte effetto lassativo. Il tè alle foglie di senna è particolarmente utile a questo proposito. Prima di tutto, aiuta ad alleviare la stitichezza occasionale che è comune nelle diete dimagranti a basso contenuto di fibre. In secondo luogo, come una gustosa soluzione ipocalorica, aiuta ad aumentare l'assunzione di liquidi. Bere più liquidi ti fa mangiare di meno. In terzo luogo, aiuta a rimuovere le tossine e gli alimenti non digeriti nell'intestino crasso. Questa pulizia e disintossicazione favorisce un corretto assorbimento dei nutrienti e un metabolismo ottimale, con conseguente perdita di peso.

Il tè alla senna ha l'effetto di accelerare il metabolismo e attivare rapidamente l'intestino. Queste proprietà del tè alla senna sono sufficienti per indebolirlo. Tuttavia, il metodo di dimagrimento con la senna è un metodo molto malsano. La senna ha un effetto indebolente, ma bisogna stare molto attenti mentre la si consuma. Poiché il tè alla senna ha un effetto lassativo, fa sì che i batteri benefici nell'intestino vengano distrutti in breve tempo.

Il tè alla senna si indebolisce, ma molti dietologi non preferiscono il metodo del dimagrimento con la senna e si dice che non sia salutare.

Benefici del tè alla senna

Quali sono i vantaggi della senna per la pelle

La senna può essere davvero benefica per la pelle. L'esposizione alle radiazioni, gli inquinanti ambientali e le sostanze chimiche aggressive influiscono negativamente sulla salute della nostra pelle e causano vari disturbi della pelle. Le erbe naturali sono un modo efficace ed economico per avere una pelle luminosa e mantenere i problemi della pelle sulla pelle. Alcuni dei modi in cui la senna può giovare alla tua pelle sono i seguenti.

Trattamento dell'acne e dell'eczema

Le proprietà antibatteriche della senna possono aiutarti nel trattamento di malattie dermatologiche o cutanee. La pasta a base di foglie di senna è efficace nel trattamento di condizioni infiammatorie come l'eczema e le infezioni della pelle come l'acne. L'acetone e l'etanolo, presenti anche nella senna, possono combattere i microrganismi che causano l'acne.

Guarisce le ferite

Le paste di senna hanno proprietà curative delle ferite. Viene anche utilizzato nel trattamento della rottura dei capelli della senna.

Per capelli forti; senna

Puoi usare la senna per ottenere capelli lisci, luminosi e forti. Puoi preparare un pacchetto per la cura naturale dei capelli mescolando la polvere di senna con acqua e yogurt.

Rafforza i capelli

La senna può essere usata come balsamo per aggiungere lucentezza oltre a rafforzare e ispessire i capelli. È un'ottima opzione per ridurre al minimo gli effetti negativi dei trattamenti chimici. Inizialmente, i tuoi capelli potrebbero sembrare ruvidi e secchi, ma i benefici si manifestano dopo pochi giorni.

Elimina la forfora

La senna non solo abbellisce i tuoi capelli, ma cura anche il cuoio capelluto e cura la forfora. Dona lucentezza e definizione ai tuoi capelli.

Allevia la stitichezza

Essendo un lassativo, il tè alla senna è efficace per alleviare la stitichezza. È approvato dalla FDA degli Stati Uniti come farmaco da banco per il trattamento della stitichezza. Il tè alla senna stimola i muscoli del colon a spingere più velocemente la materia fecale. La foglia di senna agisce sulle pareti intestinali per provocare contrazioni che provocano movimenti intestinali. Ammorbidisce le feci permettendo al colon di assorbire l'acqua. Può trattare efficacemente anche i casi più gravi di stitichezza.

Detergente per il colon

La senna era considerata una "erba purificante" per i suoi effetti lassativi. La foglia di senna è utilizzata nella medicina tradizionale cinese per eliminare il calore accumulato nell'intestino crasso e per aiutare il corpo a liberarsi dei cibi stagnanti accumulati nello stomaco. Oggi è ampiamente utilizzato per la pulizia del colon prima della colonscopia e altri tipi di chirurgia del colon.

Trattamento delle emorroidi

È stato trovato efficace nel trattamento delle lacrime anali e delle emorroidi, poiché aiuta a ridurre il dolore e facilita il rapido recupero. Inoltre, poiché supporta le feci molli, provoca una facile defecazione in condizioni patologiche come la ragade anale. Questo perché, dopo l'ingestione orale, i composti della senna vengono assorbiti nel tratto intestinale, provocando la separazione delle parti non zuccherine nel colon. Questi ingredienti non zuccherini aumentano i movimenti peristaltici irritando e stimolando il tratto intestinale. In questo modo, accelera il passaggio delle feci attraverso l'intestino.

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