1. Sottoponiti a un controllo visivo
Quando è stata l'ultima volta che sei andato da un oftalmologo? Se la tua risposta è di sei mesi o più, prendi subito un appuntamento con il tuo medico e vedi se hai un disturbo agli occhi. Se. Se hai una condizione come la miopia o l'ipermetropia, considera queste opzioni ora:
Dai un'occhiata ai modelli di occhiali che puoi utilizzare come accessorio colorato.
Se pensi che indossare gli occhiali non ti si addica, esamina le lenti a contatto e le tecniche laser.
Se decidi di indossare lenti a contatto, chiedi consiglio ai portatori di lenti a contatto e ad uno specialista.
Ulteriori informazioni sul trattamento Lasik. La parola Lasik è un'abbreviazione derivata dalle iniziali di cheratomileusi in situ assistita da laser. I difetti degli occhi vengono eliminati con questo trattamento. Quindi non è necessario indossare occhiali o lenti a contatto. Il processo richiede 2-3 minuti. Tuttavia, sebbene questo metodo abbia successo nei problemi di miopia e astigmatismo, può correggere il disturbo dell'ipermetropia in una certa misura.
2.Bypass il punto cieco
Il miglior campo visivo nei nostri occhi, situato nella parte posteriore della retina, è chiamato "macchia gialla" (macchia gialla). È qui che si concentrano maggiormente i recettori che trasmettono informazioni sull'immagine al cervello. Ma c'è anche una regione ai nostri occhi che non ha recettori. Questa zona è chiamata "punto cieco". Non siamo in grado di rilevare immagini che cadono nel punto cieco. In effetti, alcuni incidenti stradali accadono semplicemente a causa di questo punto cieco! Adattati alla tua vita: proprio come i nostri occhi hanno un punto cieco, a volte accadono cose nella nostra vita che non possiamo vedere. Ad esempio, se dicono "L'amore rende le persone cieche", è proprio vero! Anche tu potresti non essere in grado di vedere l'inutile gelosia del tuo amante, come ha involontariamente spezzato il cuore di tua madre. Ecco perché a volte devi cambiare prospettiva e provare a guardare la vita da una prospettiva diversa. Il modo più efficace per raggiungere questo obiettivo è entrare in empatia!
3.Guarda attentamente in lontananza
Uno dei difetti oculari più comuni è la miopia. Significa ipermetropia. Le persone con miopia devono indossare occhiali o lenti a contatto per vedere chiaramente.
Adattalo alla tua vita: non possiamo prevedere cosa accadrà, ma questo non significa nemmeno che dobbiamo essere fatalisti. Anche tu devi pensare ora, pianificare in anticipo e iniziare a fare i passi necessari per raggiungere i tuoi obiettivi, dove vuoi vedere te stesso in futuro. Perché puoi spendere i tuoi soldi con attenzione e prestare attenzione alle tue lezioni abbastanza per farlo ...
4. Vedere più da vicino
Diciamo che puoi vedere molto bene la lavagna in classe, ma per quanto riguarda gli scritti sul tuo quaderno? Il difetto dell'occhio chiamato "ipermetropia" ci impedisce di vedere da vicino, a differenza della miopia. Adattati alla tua vita: a volte commentiamo la relazione di tutti, critichiamo il suo aspetto, giudichiamo tutti facilmente. Ma non possiamo vedere quelli più vicini a noi! Prendi la tua lente d'ingrandimento ed esamina te stesso! Come sembri dall'esterno?
5. Risolvi il tuo problema di concentrazione
"Astigmatismo" significa visione offuscata o doppia e può verificarsi con miopia o ipermetropia. Quando guardiamo in lontananza da lontano o al contrario da lontano, i nostri occhi si sfocano e ci disturbano.
6.Non essere pigro
In condizione di "ambliopia", un occhio può vedere bene, mentre l'altro non può vedere allo stesso livello. Il trattamento si effettua cercando di utilizzare maggiormente l'occhio ipovedente, utilizzando occhiali, gocce e lenti varie. L'importante è affrontare questo problema e tenerlo d'occhio. Se sei anche pigro, puoi leggere più libri, fare esercizi per gli occhi e provare a muovere gli occhi più velocemente. Adattati alla tua vita: a volte ignoriamo i nostri problemi che ci infastidiscono, invece di affrontarli, ci respingiamo, fingiamo che non esistano. Se rimandi costantemente i tuoi problemi con la tua famiglia o i problemi a scuola, non essere pigro e cerca di risolvere il tuo problema il prima possibile.
7 Risolvi il tuo problema di secchezza
Le nostre lacrime mantengono i nostri occhi sani e ci fanno sentire a nostro agio mentre facciamo il movimento delle palpebre. A volte la produzione di lacrime diminuisce o la qualità delle lacrime si deteriora. In questo caso, si verifica "occhio secco". Si manifesta con prurito, irritazione, sensibilità alla luce, visione offuscata e persino produzione di lacrime in eccesso. Fattori come lenti, aria condizionata, uso intensivo del computer, pressione oculare favoriscono la secchezza delle lacrime. Questa situazione ha anche un effetto negativo sulla nostra psicologia. La nostra efficienza sta diminuendo negli affari.
8.Vedi tutti i colori
La ridotta capacità di distinguere i colori è chiamata "daltonismo". Il problema più comune è l'incapacità di distinguere tra rosso e verde. A volte tutti i colori sono indistinguibili e tutto sembra bianco e nero. Questa malattia può verificarsi geneticamente ea causa di malattie del sistema nervoso. Quelli genetici, sfortunatamente, non possono essere curati: (Adattati alla tua vita: pensiamo alla vita come a una scala di colori. Ci sono molti colori e un significato diverso in tutti i colori. Dobbiamo vivere tutti i colori per goderci la vita . al mondo, alcuni colori potrebbero mancare! Dovresti vedere non solo il nero o il bianco, ma anche il grigio in mezzo. Se compri sempre vestiti costosi per te stesso, dovresti andare al mercato, se guardi i film su il DVD a casa tua, dovresti andare al cinema, se presti sempre attenzione a ciò che mangi, dovresti mangiare una cioccolata enorme ogni tanto. Dovresti fare amicizie diverse, ascoltare musica diversa, incontrare persone che vengono a tu in modo diverso, perché idee contraddittorie e persino discussioni aprono i nostri orizzonti.
9.A volte ignorare
Vedere tutto potrebbe non funzionare a volte! A volte dobbiamo ignorare alcune cose. Ma attenzione! Non è per non vederlo affatto; vedere e ignorare ... L'amore del tuo amante per il calcio, il tuo ragazzo che dimentica i giorni speciali, la famiglia che si interroga su tutto, le crisi adolescenziali di tuo fratello, l'abbandono di te del tuo amico per la sua ragazza e così via ... Sono tutte cose che a volte deve essere ignorato!
