Ayşagül Aydogan Atakan
Prof. Dott. İlhanYetkin ritiene che metodi diversi dai metodi orientati all'esercizio non abbiano alcun effetto sul metabolismo. Il professor Yetkin afferma di espellere le cellule di grasso nelle urine.
Affermando che anche i metodi utilizzati sono fuorvianti, afferma: “Tuttavia, l'esercizio e i metodi orientati all'esercizio fisico possono avere un effetto sul metabolismo. A parte questo, non vi è alcun cambiamento significativo nella persona che suda indossando pantaloni della tuta spessi dove si trova. "Le cellule adipose non vengono escrete con l'urina" Strumenti vibranti come corsetti e fasce non aiutano a sciogliere il grasso. Perché il grasso del corpo è nelle cellule adipose.
Pur introducendo vari metodi, fuorviano le persone sul fatto che gli oli vengono escreti nelle urine. Niente di tutto questo è vero. Il grasso nella cellula adiposa non è affatto escreto nelle urine. Rimane nel corpo. Se c'è un cambiamento nel corpo dopo poco tempo, è un'immagine completamente falsa. Questo dipende dalla forma e dalla disidratazione del corpo. Il corpo riprende la sua vecchia forma entro una settimana al massimo. Se valutiamo tutte le pillole orali, i tè e le bevande, queste non accelereranno il metabolismo. I suoi effetti positivi sono estremamente limitati. Pertanto, non è corretto utilizzarli per la perdita di peso.Il danno è questo; Alcune di queste sostanze sono sostanze che lanciano l'acqua dal corpo. "Corri davanti alla TV!" Lida è bandita, ma ogni giorno emergono nuove lida. Abbiamo avuto molti pazienti in cui questa sostanza ha danneggiato il loro fegato. Ne abbiamo mandati alcuni per la biopsia epatica ". Assoc. Dott. Ahmet Temizhan fa la valutazione "dire vero e anche dire falso è sbagliato" per tutti i metodi che chiediamo. Assoc. Temizhan dice: “Non ci sono dati scientifici su questi metodi. Pertanto, non dovrebbe essere supportato. Tuttavia, ogni sforzo che le persone fanno per perdere peso dovrebbe essere incoraggiato. Per questo motivo, non dovrebbero scoraggiarli. La cosa più semplice è fare una passeggiata. Alcune attrezzature per esercizi inadeguate possono essere paralizzanti. Le persone si aspettano di essere assottigliate dall'elettricità e dalle vibrazioni sui loro sedili. Non è possibile. L'esercizio fisico e la dieta dovrebbero essere fatti insieme. I tapis roulant o le biciclette dovrebbero essere preferiti, non le applicazioni regionali per la perdita di peso. Chi vuole dimagrire tende a dimagrire velocemente con una decisione improvvisa, ma il peso perso velocemente si guadagna molto velocemente. L'ideale è perdere 3-4 chili al mese. Se preferisci un tapis roulant da casa, posizionalo davanti alla TV. "
