In questi giorni, quando i cambiamenti del tempo sono piuttosto intensi, chi si lascia ingannare dal sole ha subito colto l'epidemia di influenza. Questa epidemia continua per molto tempo a causa del fatto che l'influenza è una malattia infettiva. Una persona con l'influenza può contrarre l'influenza fino a una settimana dopo essere stata ammalata.
Soprattutto in aree chiuse
Mentre l'influenza è così facile da trasmettere, coloro che devono stare con qualcuno che ha l'influenza in casa non hanno quasi mai la possibilità. Saliva e virus che escono dalla bocca a causa di influenza, starnuti, tosse, che possono circolare attraverso la respirazione, entrano nelle vie respiratorie.
La saliva che esce dalla bocca con starnuti e tosse può rimanere in casa per circa 2 ore. In questo caso, ambienti interni come uffici e aule sono ambienti ideali per la diffusione dell'influenza.
Cosa si dovrebbe fare per prevenire l'influenza?
* La persona con l'influenza dovrebbe assumere molta vitamina C. Con mezzi naturali, se possibile. Arancia, mandarino, pompelmo e limone sono alimenti che contengono vitamina C.
*Aglio È un buon modo per prevenire la diffusione dell'influenza e per sbarazzarsi dell'influenza. Se dici quanto velocemente passa l'influenza, puoi consumare molto aglio. Anche se metti l'aglio da qualche parte nella stanza di qualcuno con l'influenza, ridurrà il livello microbico della stanza.
* Come l'aglio cipolla È anche un metodo efficace. Se affetti la cipolla sul pane e la mangi, puoi sbarazzarti del virus dell'influenza nel tuo corpo.
Qualcuno con l'influenza Banana Anche mangiare diffonde rapidamente l'influenza.
*saggio Previene l'infezione alla gola se fai i gargarismi.
Miscele per l'influenza
Si trova in miscele preparate per curare l'influenza. Questi metodi sono noti come metodi di medicina alternativa e sono miscele completamente naturali. Tuttavia, è possibile che il tuo corpo reagisca a questi. Per evitare una situazione del genere, consigliamo comunque di consultare uno specialista.
* Pillola antinfluenzale naturale: Mettere il tuorlo d'uovo su 1 cucchiaino di caffè crudo e mescolare. Aggiungi 1 cucchiaino di succo di limone su di esso. Rompi questa pasta in piccoli pezzi e ingoiala come una pillola. Scoprirai che è un efficace rimedio naturale per l'influenza.
* Primula: Lessate la primula (30 grammi), che potete trovare facilmente in erboristeria, in 1 litro d'acqua. Puoi bere la miscela che hai filtrato e liberarti dei suoi residui in modo caldo. Si consiglia di non bere più di 3 bicchieri.
*Lavanda: Come l'enotera, la lavanda è un'erba efficace per l'influenza. Può anche essere bevuto come il tè alla lavanda che farai in un litro d'acqua.
* Il miracolo della frutta secca: I fichi secchi, l'uvetta che puoi far bollire in 1 litro d'acqua e poi la banana che puoi aggiungere sono molto efficaci per curare l'influenza.
Frutta e verdura
Come accennato in precedenza, consumare frutta e verdura contenenti vitamina C aumenterà la resistenza e l'immunità del tuo corpo e sarà un modo efficace per passare rapidamente l'influenza.
Quali sono i frutti e le verdure che contengono vitamina C?
-Rosehip
-Mandarino
-Arancia
-Mango
-Pompelmo
-Albicocca
-Kiwi
-Peperoncino
Tra questi frutti e verdure, la rosa canina ha più reputazione di altri. La rosa canina, che è il frutto con più vitamina C, contiene circa 1500 mg di vitamina C in 100 grammi.
Succo appena spremuto
I succhi, così come la frutta, sono un'arma efficace per combattere l'influenza del tuo corpo. La vitamina C che ottieni mangiando il mandarino con i cereali è molto bassa. Pertanto, sarà più efficace se lo mescoli con arancia e pompelmo e ne bevi il succo. Anche i succhi di frutta passano l'influenza più velocemente, poiché la digestione è più movimentata dei cereali.
Oltre a tutti questi rimedi naturali, il sudore
Il sudore è il modo più efficace per rimuovere i germi dal tuo corpo. Come dice un vecchio proverbio, "Se sudi, non rimane nulla"
Non c'è davvero influenza che non puoi sudare. Il metodo più salutare per sudare è consumare molti liquidi e passare sotto la trapunta con il metodo più comune.
Quali erano i liquidi che potevi consumare per farti sudare?
Prima di tutto, non dovresti assolutamente trascurare l'acqua. Tranne quello;
Menta e limone
Acqua calda al limone
Tè allo zenzero
Salvia
tè alla rosa canina
Zuppe di brodo di pollo al limone
Zuppa Tarhana
Vi auguriamo giorni sani Speciale Rosa Melograno
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