Specialista in ginecologia e malattie dell'ospedale privato di Yildizgüven op. Dott. Barış Vurallı ha fornito informazioni sul bruciore di stomaco e sulle sue precauzioni, che si riscontrano frequentemente durante la gravidanza. Notando che il bruciore di stomaco è comune durante la gravidanza, op. Dott. Barış Vurallı “Molte donne sperimentano questo disturbo generalmente innocuo dopo la gravidanza. Il bruciore di stomaco (reflusso acido) è un fastidio bruciante nell'area dal fondo dello sterno ai passaggi nasali. Questa situazione è dovuta ai cambiamenti ormonali e fisiologici che si verificano nel nostro corpo durante la gravidanza. Il motivo più importante è il progesterone, uno degli ormoni materni che aumentano durante la gravidanza. Il progesterone rilassa la muscolatura liscia dell'utero e fa rilassare la valvola tra lo stomaco e il tubo del cibo. "Questa situazione provoca la fuoriuscita di acido gastrico verso l'alto e provoca una spiacevole sensazione di bruciore", ha detto.
"Per prevenire il bruciore di stomaco durante la gravidanza, prima di tutto, dovrebbero essere regolati semplici cambiamenti nella dieta e alcune abitudini", ha detto Op. Dott. Barış Vurallı “Se seguiti attentamente, si può notare che alcuni cibi aumentano il bruciore di stomaco. Evita caffè, cioccolato, bevande acide, cibi acidi (come limone, aceto, senape), carni lavorate (salsiccia, salsiccia, menta, cibi piccanti, cibi fritti e grassi. Il cibo non dovrebbe essere consumato in una sola seduta, il numero dei pasti dovrebbe essere aumentato, i pasti dovrebbero essere consumati distribuendoli durante la giornata in porzioni più piccole. Non consumare troppi liquidi con il cibo: questo può prevenire il gonfiore e il reflusso dello stomaco. Tuttavia, durante la gravidanza, il corpo ha bisogno di 8-10 bicchieri d'acqua al giorno e questo bisogno dovrebbe essere soddisfatto tra i pasti. La gomma da masticare va masticata dopo i pasti, la gomma attiva le ghiandole salivari e neutralizza l'acido che fuoriesce nell'esofago con la saliva risultante. Il cibo non deve essere consumato appena prima di coricarsi e deve sdraiarsi prima di due o tre ore dopo aver mangiato ”.
Sottolineando che gli antiacidi sono un'opzione di trattamento rapida ed efficace per alleviare i disturbi del bruciore di stomaco, Vurallı ha continuato la sua spiegazione come segue: “Gli antiacidi possono essere usati in sicurezza durante la gravidanza. Inoltre, durante la gravidanza, sono necessari da 1000 a 1300 mg di calcio elementare al giorno e gli antiacidi supportano questa esigenza con il contenuto di calcio. Il punto da considerare nell'uso degli antiacidi è che non viene assunto contemporaneamente ai farmaci a base di ferro, che sono frequentemente utilizzati durante la gravidanza. Entrambi i farmaci dovrebbero essere utilizzati a distanza di almeno due ore l'uno dall'altro affinché appaiano tutti i benefici. "
