La lingua è stata usata come un messaggio potente nella nostra comunicazione poiché esprimiamo i nostri sentimenti e pensieri con i suoni. Ogni parola che esce dalla nostra bocca può influire positivamente e negativamente sulla nostra vita. Pensando positivamente e facendo questo e le affermazioni, possiamo allontanarci da ogni negatività e negatività. Sapevi quanto l'affermazione può cambiare la vita di una persona? A questo punto, ci sono molte persone che non sono consapevoli di cosa sia l'affermazione e di come sia fatta. Ricorda, a volte anche le parole che ignori e che dici, possono essere registrate dal tuo subconscio. Questi record possono influire positivamente o negativamente sulla tua vita in futuro. Allora cos'è l'affermazione? Come si fa l'affermazione?
Cos'è l'affermazione?
L'affermazione ha lo scopo di parlare sinceramente e sentire tutte le buone intenzioni che passano per la tua mente e il tuo cuore. A questo punto, ci sono alcuni punti a cui prestare attenzione. Devi fare affermazioni senza confondere desiderio o preghiera. Perché l'affermazione considera qualcosa da realizzare o da voler continuare e pone l'immagine positiva nella mente. Questa immagine positiva posta nella mente modella in modo permanente la prospettiva della persona e consente loro di affrontare gli eventi con un atteggiamento più positivo. Le tue frasi affermative sono orientate all'obiettivo e il soggetto (I) dovrebbe essere contenuto nell'obiettivo. Dai un'occhiata alle persone che si lamentano di tutto, che sono sempre infelici. Puoi facilmente vedere che quelle persone croniche infelici usano costantemente frasi negative, si concentrano sempre sul peggio e che le cose capita sempre di essere infelici. Allora come possiamo uscire da questa situazione? Come si fa l'affermazione?
Come si fa l'affermazione?
Come possiamo affermare di rimuovere tutti i pensieri e le azioni negative dalla nostra vita? Non hai bisogno di una regola o di un metodo esatti per affermare. Qui
L'unica cosa che conta è concentrarti sul tuo cuore mentre chiedi la tua intenzione e muovi ogni parola che esce dalla tua bocca parallelamente al tuo cuore. Puoi affermare ogni tua azione. Anche mentre si va al lavoro, si lavora, si pulisce, si cucina, si cammina o si corre ...
Abbiamo elencato i punti a cui devi prestare attenzione mentre affermi:
Prima di tutto, devi credere nell'affermazione che fai. Se ti avvicini a qualcosa in modo negativo, sei considerato sulla strada senza crederci.
Le frasi di affermazione dovrebbero assolutamente toccarti il cuore. La frase affermativa che dici dovrebbe influenzarti come sentimento, più emozioni provi, più riuscirai a influenzare il tuo subconscio.
Evita frasi al tempo future mentre fai affermazioni. Puoi dire che sono molto felice invece di esserlo. La futura persona assegna sempre la situazione che vuoi vivere a un momento successivo.
Pronuncia la tua frase di affermazione per 21
Prima di iniziare ad affermare, identifica una frase di affermazione che funzioni per te. Pronuncia questa frase ogni giorno per 21 giorni, secondo le dichiarazioni degli esperti. Soprattutto al mattino e alla sera, il nostro cervello è più attivo e più efficace nell'esprimere affermazioni prima di dormire.
Puoi combinare la tua affermazione con la meditazione
La maggior parte delle affermazioni degli esperti afferma che la meditazione funziona meglio e dà risultati. Puoi fare questa tecnica, che condivideremo con te, impiegando solo 10-15 minuti al giorno.
- Concentrati in un ambiente completamente tranquillo e siediti comodamente. A questo punto, assicurati che l'ambiente sia tranquillo e che non ci sia nessuno che ti ostacoli. Questo trasformerà la tua meditazione in un effetto più forte.
-Esporta dal tuo cuore, in modo che sentirai le tue frasi di affermazione accompagnate da una musica di meditazione pacifica.
Mentre ripeti le frasi di affermazione, visualizza l'effetto che queste frasi hanno sul tuo cuore e sulla tua anima nella tua mente ed esaminale.
Alla fine di questa sessione di 10-15 minuti, puoi sentirti alleggerito e incoraggiato.
Frasi affermative che influenzeranno la tua vita
-Sono aperto all'abbondanza e all'abbondanza dell'universo.
-Sto amando, merito di essere amato.
-Sono sereno e felice.
-Ho successo nel mio lavoro e i miei guadagni stanno gradualmente aumentando.
Tutto sta migliorando per il mio bene.
-Scelgo una vita piena di abbondanza.
-Sono ricco.
-Param è sempre più in aumento.
Il denaro è spesso e facilmente guadagnato.
-Ho il potere di ottenere tutto ciò che posso immaginare.
-Sono allegro, energico e pieno di vita.
-Accetto e mi amo con tutte le mie caratteristiche positive e negative.
-Sono fisicamente e mentalmente sano.
-Tutto quello che succede nella mia vita è perché dovrebbe essere così.
-Non rimpiango le mie scelte e gli errori.
-Mi perdono e ho dimenticato chi mi ha ferito e chi mi ha sconvolto.
