Il cachi, o come è noto come la data del paradiso o la data del Mediterraneo, è uno dei frutti che è apparso a novembre. Puoi preparare ricette sane e senza zucchero con datteri paradisiaci, che hanno centinaia di benefici per la salute. Ecco 4 dolci senza zucchero a base di datteri paradisiaci ...
Ricetta della tazza della data del paradiso della cannella
Materiali: -5 cachi maturi -2 tazze e mezzo di latte -4 cucchiai di amido di frumento -3 cucchiai di miele -1 tazza di cocco -1 confezione di cioccolato fondente -1 cucchiaino di cannella -1 tazza di caffè noci macinate Com'è fatto? - Peliamo i datteri del cielo e dopo averli frullati in una pentola con latte, miele e amido, bruciamo il fondo del fornello. Lo mescoliamo continuamente fino a quando non diventa buio. Quando inizia a diventare più scuro, aggiungere il cioccolato fondente, il cocco e Aggiungiamo la cannella. Dopo aver mescolato per altri -2 minuti, lo prendiamo dal fuoco. -Dopo aver diviso il dolce che abbiamo preparato in coppette, tenetelo in frigo per 1 ora, lo serviamo con panna, cocco o cioccolato a scelta. Ricetta Torta Di Datteri Del Cielo Con Nocciole Materiali: -3 uova -4 cachi Mezzo bicchiere di nocciole spezzettate -1 bicchiere d'acqua Latte Mezzo bicchiere d'olio -1 bustina di vaniglia -1 bustina di lievito per dolci -3 tazze di farina Com'è fatto? -Mettiamo le uova, il latte e l'olio in una ciotola profonda e sbattiamo con l'aiuto di un mixer. In un luogo separato, sbucciamo i nostri datteri, ne grattugiamo 2, li aggiungiamo alla nostra miscela liquida e continuiamo a sbattere. Dopo aver aggiunto farina, lievito e vaniglia al nostro composto liquido, continuiamo a mescolarlo lentamente con un cucchiaio. -Dopo aver unto il nostro stampo per dolci e versato parte del nostro impasto nello stampo, grattugiamo i restanti 2 datteri. -Dopo aver aggiunto le nostre nocciole alla torta (non dimenticate di stenderla sull'impasto), la copriamo con la pasta rimanente. - Cuociamo in forno preriscaldato a 180 gradi per 30-35 minuti. Ricetta Muffin Paradise Date Materiali: -1 uovo -2 datteri paradisiaci di medie dimensioni (da quelli ben maturi) -1/2 bicchiere da tè di olio extravergine di oliva -1/2 bicchiere da tè di uvetta Alcune noci -3 albicocche (tritate finemente) 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio, schiumato con qualche goccia di limone 1 cucchiaino di farina d'avena o farina di quinoa o farina di mandorle Com'è fatto? Prendete i semi dal dattero del paradiso sbucciato e schiacciateli con una forchetta. -Aggiungere tutti gli altri ingredienti e infornare a 160 gradi. La consistenza della data paradiso può cambiare a seconda della farina che aggiungi. Ricetta torta al dattero del paradiso Materiali: Materiali di base; 1 tazza di farina d'avena -1 bicchiere di farina di mandorle -1/4 tazza di miele -3 cucchiai di cacao in polvere -4 cucchiai di burro di noci Il cachi ha aspettato fino a quando non si è ammorbidito in -1/4 bicchiere di acqua calda -1 cucchiaino di burro Ingredienti crema -1 bicchiere di panna fredda -1 tazza di mandorle in polvere 1/4 tazza di latte -2 cucchiai di burro -1/4 tazza di miele -5 cucchiai di cacao in polvere Forniture di servizi; -4 datteri freschi del paradiso affettati
