A cosa serve Jujube?

La giuggiola, il frutto di un albero alto 4-5 metri che cresce a maggio e giugno, è anche noto come "giuggiola dottore". Questo frutto medicinale, delle dimensioni di un'oliva, contiene pectina, tannino, mucillagine, zucchero e vitamina C. Oltre a fare la marmellata e l'aceto, viene utilizzato anche come rimedio erboristico, fornisce forza alle persone in caso di stanchezza mentale e corporea, debolezza, insonnia causata dal dolore.

Questo frutto curativo può essere trovato nei mercati, nei fruttivendoli ed erboristi. Gli esperti consigliano di mangiare 3 giuggiole ogni mattina. Un chilo di cocco viene venduto tra le 10-20 lire.

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