La definizione di insonnia è che è difficile addormentarsi, è difficile mantenere il sonno o che è difficile svegliarsi presto la mattina e addormentarsi di nuovo. I sonniferi sono prescritti anche per l'insonnia.
Esistono anche sonniferi da banco. Questi sono per lo più sonniferi a base di erbe. Tuttavia, se l'insonnia è diventata un problema cronico, è necessario essere trattata sotto il controllo del medico e con farmaci da prescrizione.
Video: trattamento per l'apnea notturna
La prima caratteristica che dovrebbe essere in un buon sonnifero è che rende più facile addormentarsi. Il secondo è che assicura che il sonno continui fino al mattino senza interruzioni. La terza caratteristica è che quando le persone si svegliano al mattino, non hanno le vertigini e sono sotto l'influenza di sonniferi.
Negli antidepressivi usati per questo problema e nei farmaci usati per la schizofrenia, l'effetto delle vertigini al mattino è molto intenso. Pertanto, è utile stare lontano da tali farmaci il più possibile.
Chi dovrebbe usare i sonniferi?