Fattori scatenanti del mal di testa

Caldo:

All'aumentare della temperatura dell'aria, aumenta il rischio di emicrania o forte mal di testa. Secondo un recente studio, è stato osservato che il mal di testa aumenta del 7,5% per ogni aumento di 3,5 gradi. La bassa pressione dell'aria, di solito vista prima della pioggia, provoca mal di testa non correlati all'emicrania.

Profumi forti:

Non importa quanto belli, profumi e profumi forti scatenino il mal di testa nella maggior parte delle persone. Sebbene non si sappia esattamente perché siamo così sensibili agli odori, si pensa che possa avere un tale risultato in quanto colpisce il sistema nervoso. Gli odori più evidenti che causano mal di testa sono l'odore di vernice, polvere, profumi e alcuni tipi di fiori.

Forcine:

Il modo in cui raccogli i capelli potrebbe essere correlato a un mal di testa. Se raccolto troppo stretto, il cuoio capelluto fa male e questo dolore può tornare come un mal di testa. Cerchietti, cappelli stretti, forcine che stringono troppo i capelli causano mal di testa e sentirai un sollievo quando scioglierai i capelli.

Esercizio:

L'esercizio fisico eccessivo, compreso il sesso, può causare mal di testa. A causa dell'eccessivo affaticamento del corpo, le vene della testa, del collo e del cuoio capelluto si gonfiano e creano pressione. Questi tipi di mal di testa sono più comuni nelle persone con tendenza all'emicrania.

Sedersi a disagio:

È molto importante prestare attenzione alla tua seduta tutto il giorno in ufficio. Stare seduti su sedie scomode fa sì che i muscoli siano squilibrati per lungo tempo, causando il blocco dei muscoli del collo e quindi un mal di testa. Il fatto che lo schermo del computer sia più basso o più alto del necessario è tra i fattori che influenzano il mal di testa.

Fumare:

Il fumo non riguarda solo il fumatore, ma anche le persone intorno a te in modo negativo per il mal di testa. La nicotina provoca il restringimento dei vasi cerebrali e quindi aumenta l'emicrania e il mal di testa.

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