Acne cistica; Si manifesta sulla fronte, sotto il mento e sul naso ed è un tipo di acne molto doloroso. L'acne cistica, che è diversa dall'acne normale, può influire negativamente sulla tua vita. Allora, cosa causa l'acne cistica? Come passa l'acne cistica? Diamo uno sguardo insieme ...
Cos'è l'acne cistica?
L'acne cistica è una condizione della pelle che è molto più della normale acne sofferta da adolescenti e adulti. L'acne cistica, che è il più doloroso dei tipi di acne e acne, accompagnata da dolore e dolore, è tra i più grandi incubi degli adolescenti, soprattutto come un tipo di acne localizzata in profondità nello strato cutaneo. Può essere visto non solo sul viso ma anche sul petto, sulla schiena, sulla parte superiore delle braccia e sulle spalle. Questi brufoli colpiscono sia uomini che donne e di solito si verificano in gruppi di età tra gli 8 ei 50 anni. Molte persone che vogliono combattere l'acne cistica, che dicono che gli esperti sono difficili da trattare rispetto ad altri tipi di acne, consultano un medico e usano i farmaci per l'acne prescritti dal medico.
Cosa causa l'acne cistica?
Ci sono alcune cause che possono causare l'acne cistica. Ecco questi:
-Genetico
Cambiamenti ormonali, inclusa la sindrome dell'ovaio policistico
-Alti livelli di umidità e traspirazione
-Costruzione dei pori e prodotti per la cura del viso e del corpo irritanti
Alcuni farmaci e sostanze chimiche (ad esempio corticosteroidi, litio, fenitoina, isoniazide) causano il peggioramento dell'acne.
L'acne cistica può essere genetica, quindi è più comune nelle famiglie. Se uno o entrambi i tuoi genitori hanno una grave acne cistica, aumentano anche le tue possibilità di averla.
È uno dei tipi più comuni di acne negli uomini adolescenti. L'acne cistica può verificarsi negli adolescenti quando c'è un aumento degli androgeni degli ormoni chiamati androgeni. Questo aumento provoca cambiamenti nella pelle, nei pori e nei brufoli che possono causare ostruzioni.
L'acne cistica non colpisce solo gli uomini. Allo stesso tempo, anche i cambiamenti ormonali, il ciclo mestruale, la gravidanza e la menopausa nelle donne possono causare l'acne cistica. L'acne cistica è più comune tra le donne che soffrono di sindrome dell'ovaio policistico.
Come passa l'acne cistica?
Poiché l'acne cistica è il tipo più grave di acne, ti abbiamo spiegato i metodi di trattamento naturale.
Metodo di trattamento del bicarbonato di sodio per l'acne cistica
Bicarbonato di sodio, un potente antisettico e spesso utilizzato nelle maschere per la cura della pelle; Allo stesso tempo, come antibatterico naturale, tratta l'acne e l'acne così come l'acne cistica. Aggiungi 1-2 cucchiai di bicarbonato di sodio in una ciotola. Quindi aggiungere un po 'd'acqua al bicarbonato di sodio e attendere che il composto assuma una consistenza pastosa. Applicare la miscela pastosa sui brufoli cistici sulla pelle. Dopo aver atteso 20 minuti, lavare la pelle con abbondante acqua e rimuovere la maschera. Quindi applica una crema idratante sulla pelle. Puoi applicare questa maschera regolarmente più volte alla settimana fino a quando non ti sbarazzi dell'acne cistica sulla pelle.
Usa il ghiaccio
Puoi applicare un cubetto di ghiaccio che non si rompe direttamente per alcuni secondi per restringere i piccoli vasi sanguigni che alimentano la cisti dolorosa. Il ghiaccio può aiutare a ridurre immediatamente le dimensioni dell'acne irritante e del rossore.
Aceto di mele
L'aceto di mele, che bilancia la quantità di PH nella pelle e previene l'aumento di sebo nella nostra pelle, è tra i migliori ingredienti naturali per la cura della pelle per le donne con pelle grassa. Sebbene non piaccia a causa del suo odore, tratta l'acne lieve e moderata e l'acne infiammata. L'aceto di mele funziona bene anche quando si tratta di acne cistica. Aggiungi qualche goccia di aceto di mele a un batuffolo di cotone per rimuovere l'acne cistica con l'aceto di mele. Quindi, pulire i brufoli cistici sulla pelle con un batuffolo di cotone. Dopo aver atteso alcune ore, sciacquare la pelle. Ripeti questo processo regolarmente ogni giorno per alcune settimane fino a ottenere un risultato efficace.
Asciugamano e federa
Per ridurre l'irritazione e la sensibilità degli articoli che toccano il tuo viso quotidianamente, come asciugamani e federe, evita di lavare questi articoli con detergenti forti e candeggina. Invece, opta per prodotti per il bucato naturali e senza profumo. Inoltre, cambia spesso gli asciugamani e i cuscini per stare lontano dai batteri che peggiorano l'acne.
Non esplodere!
Non schiacciare e non schiacciare mai l'acne cistica o altri brufoli. A differenza dei comuni brufoli, l'acne cistica in genere non ti dà l'opportunità di far scoppiare o spremere l'acne. A causa della profondità delle lesioni da acne cistica, la sabbiatura o la spremitura diventa completamente impossibile e la guarigione può richiedere giorni o settimane quando si tenta di farlo. Più tocchi un'acne infiammata, più diventa fastidiosa e brutta. Se provi a far scoppiare l'acne cistica, il tuo dolore inizierà ad aumentare. Inoltre, se provi a esplodere, potrebbe trasformarsi in una cicatrice che non va avanti.
Alimenti da evitare:
Latte convenzionale: Anche se non sei intollerante al lattosio, i latticini convenzionali possono essere difficili per il sistema digestivo. Molte persone vedono un miglioramento della loro acne quando tagliano o eliminano i latticini come latte, formaggio e gelato. Se vuoi controllare se il latte è dannoso, prova a rimuoverlo dalla tua dieta per due settimane e vedi se la tua acne cistica migliora. In caso contrario, puoi aggiungere il latte alla tua dieta. È anche importante scegliere latte di migliore qualità.
Caramella: Lo zucchero e altri alimenti ad alto indice glicemico (come pane e pasta) possono peggiorare l'infiammazione del corpo. Più sei suscettibile all'infiammazione, peggiore sarà l'acne cistica. Prova invece i dolcificanti naturali.
Caffeina e cioccolato: Il consumo di caffeina può disturbare il tuo equilibrio ormonale. Soprattutto il sovradosaggio di caffeina può aumentare l'ormone dello stress noto come cortisolo. Riducendo o non bevendo varie fonti di caffeina, come caffè, tè e cioccolato, può aiutare a mantenere gli ormoni in equilibrio e alleviare l'acne cistica.
Alimenti a basso contenuto di fibre e altamente trasformati: Il consumo di alimenti a basso contenuto di fibre e altamente trasformati influisce direttamente sulla salute dell'intestino, che influisce negativamente sulla salute della pelle.
Fritti e fast food: Questi alimenti sono altamente elaborati e poveri di fibre. Inoltre, contiene diversi componenti che causano infiammazione, inclusi oli idrogenati, sodio, sostanze chimiche, dolcificanti e zucchero.
