Le conseguenze di non trasmettere e reagire ai segnali nel tuo corpo possono essere gravi. Abbiamo compilato un elenco di segnali che indicano che i tuoi reni non funzionano correttamente. Vediamo quanti di questi segnali ti sta inviando il tuo corpo.
Disturbo del sonno
Quando i reni non funzionano correttamente, le tossine vengono rilasciate nelle urine e non rimangono nel sangue. L'aumento dei livelli di tossine rende difficile addormentarsi. Meno dormi, minore è la funzione renale.
Le persone con malattia renale cronica soffrono di apnea notturna più spesso. L'apnea notturna è una condizione che causa l'interruzione di una o più respirazioni durante il sonno. Queste pause possono durare da pochi secondi a un minuto. Dopo ogni pausa, la respirazione normale ritorna rumorosamente. Se hai un disturbo come il russare pesante, è tempo di consultare un medico.
Mal di testa, stanchezza e debolezza generale
Reni sani e correttamente funzionanti convertono la vitamina D nel nostro corpo per mantenere ossa forti e produrre un ormone chiamato eritropoietina (EPO). Questo ormone svolge un ruolo importante nella produzione dei globuli rossi. Quando i reni non funzionano correttamente, producono meno EPO. La diminuzione dei globuli rossi fa sì che i muscoli e il cervello si stanchino rapidamente.
Le persone con malattia renale cronica soffrono di anemia. L'anemia può iniziare a svilupparsi nel 20-50% della normale funzione renale. Se riposi e dormi a sufficienza, ma hai ancora stanchezza, bassi livelli di energia e debolezza generale, dovresti visitare il tuo medico senza indugio.
Avere la pelle secca e pruriginosa
I reni sani aiutano a produrre globuli rossi e mantengono la giusta quantità di minerali nel corpo rimuovendo i rifiuti e i liquidi extra dal sangue.
La pelle pruriginosa e secca segnala l'incapacità dei reni di mantenere il giusto equilibrio di minerali e sostanze nutritive che possono causare malattie alle ossa e ai reni.
Se hai la pelle secca e pruriginosa, prova a consumare più acqua. Prima di assumere qualsiasi farmaco per il prurito, consultare il medico. Alcuni medicinali contengono sostanze che possono danneggiare la funzione renale.
Alito cattivo
Quando i rifiuti si accumulano nel sangue, cambiano il sapore del cibo e lasciano un sapore metallico in bocca. La cattiva respirazione è un altro segno che hai troppe tossine nel flusso sanguigno. Potresti perdere l'appetito in generale, il che può portare a una malsana perdita di peso.
Fiato corto
La malattia renale e la mancanza di respiro sono collegate. Quando i reni non funzionano correttamente, il fluido in eccesso dal corpo entra nei polmoni. L'anemia priva il tuo corpo di ossigeno e questo si traduce in mancanza di respiro.
Gonfiore ai piedi e alle mani
I reni che non funzionano correttamente causano ritenzione di sodio, che causa gonfiore alle caviglie, ai piedi e alle mani. Il gonfiore delle parti inferiori del corpo può anche indicare malattie cardiache e epatiche o problemi alle gambe.
A volte, l'assunzione di farmaci, la riduzione del sale e l'assunzione di liquidi possono prevenire il gonfiore. Se non aiuta, hai bisogno di un trattamento separato.
Mal di schiena
L'insufficienza renale può spesso causare mal di schiena. Può essere sentito nella zona inguinale o dell'anca. Il dolore alla schiena e alle gambe può essere causato da cisti renali, sacche piene di liquido nei reni e sono il risultato della malattia del rene policistico.
Mal di schiena, nausea, vomito, temperatura corporea elevata e minzione frequente sono accompagnati da insufficienza renale. Il normale mal di schiena non mostra alcuna correlazione con i reni, il dolore è più localizzato e improvviso, non c'è febbre. Se soffri di mal di schiena e le pillole antidolorifiche sono inefficaci, consulta il tuo medico.
Occhi gonfi
È un segno precoce che il sistema di filtraggio dei reni è danneggiato. Il gonfiore intorno agli occhi è l'inizio della proteina presente nelle urine. Gli occhi gonfi possono essere spiegati dai reni che perdono grandi quantità di proteine nelle urine e le distribuiscono in tutto il corpo.
Ipertensione
Il tuo sistema circolatorio e i reni sono interconnessi. I reni hanno piccoli nefroni che filtrano i rifiuti e i liquidi extra dal sangue. Se i vasi sanguigni sono danneggiati, i nefroni che filtrano il sangue non possono ricevere abbastanza ossigeno e sostanze nutritive. Pertanto, l'ipertensione è la seconda causa principale di insufficienza renale.
Impara a gestire la pressione alta per evitare l'insufficienza renale. Aggiungi cibi ricchi di acido folico poiché è coinvolto nella produzione di globuli rossi e può aiutare a prevenire l'anemia.
Cambiamenti di urina
I tuoi reni sono responsabili della produzione di urina e della rimozione dei rifiuti. Devono essere presi in considerazione i cambiamenti nella frequenza, nell'odore, nel colore e nell'aspetto delle urine. Soprattutto se hai bisogno di urinare durante la notte, se vedi sangue nelle urine, se la tua urina è schiumosa, potresti avere proteine indesiderate nelle urine. È normale urinare da 4 a 10 volte al giorno. Se hai altri problemi, dovresti consultare un medico.
