10 rimedi erboristici per la menopausa precoce da 3 erboristi

Funda Çatar - Erdinç Yapan- Formsante Magazine

Prof. Dott. Da Ahmet Maranki:

Achillea, borsa del pastore, salvia e cura mista

RULLO CURA

Ingredienti: 15 gr. Achillea tritata, 1,5 litri di acqua

Preparazione: Lessare l'achillea in 1,5 litri di acqua bollente e filtrare quando si sarà raffreddata.

Come dovresti applicarlo? Bere il tè 3-4 volte al giorno, mezza tazza prima dei pasti. (La cura che hai preparato dovrebbe terminare in giornata.) La sfera dovrebbe continuare per 3 settimane, quindi fare una pausa per 1 settimana. Il globo può continuare per 3 mesi in questo ordine.

Attenzione: conservare le piante in un luogo asciutto in modo che i principi attivi non perdano il loro effetto.

CURA MISTA

Ingredienti: 100 gr. ortica, achillea equiseto, borsa del pastore, calamo e miele

Preparazione: mescolare tutti gli ingredienti in quantità uguali. Prendi 1 cucchiaio da dessert della miscela in polvere e aggiungilo a 1 bicchiere di acqua bollente (200 cc). Dopo aver preparato il tè per 10 minuti, filtralo.

Come dovresti applicarlo? Dovresti bere la miscela che hai addolcito con il miele, 2 bicchieri al giorno, mattina e sera, a stomaco vuoto. Sfera 2 volte al giorno a giorni alterni nella seconda settimana; Continua ogni 3 giorni per la terza settimana. Fai una pausa dalla sfera nella 4a settimana. Sfera mista Puoi continuare in questo schema per 3 mesi.

Attenzione: conservare le piante in un luogo fresco e asciutto in modo che non perdano il loro effetto.

CURA DI SALVIA

Ingredienti: circa 1 cucchiaino di salvia, 200 cc di acqua

Preparazione: Aggiungere 1 cucchiaino di salvia a 1 tazza di acqua bollente (200 cc). Bevi il tè dopo aver atteso 10 minuti.

Come dovresti candidarti? Bere salvia per una settimana, mattina e sera, a stomaco vuoto, dare un bicchiere. Globo 2 volte al giorno a giorni alterni nella seconda settimana; Devi continuare ogni 3 giorni per la terza settimana. Fai una pausa dalla sfera nella 4a settimana. Puoi continuare la cura della salvia in questo schema per 3 mesi.

Attenzione: fare attenzione a non bere più di 3 bicchieri di salvia al giorno per evitare vari reclami. Inoltre, non utilizzare erbe che sono state conservate per più di un anno, poiché oli essenziali come canfora e linoleum perderanno il loro effetto nel tempo. Non aggiungere dolcificanti come il limone e lo zucchero al tè per sfruttare appieno il suo effetto curativo. Inoltre, fare attenzione a non usarlo durante la gravidanza.

BAG BAG CURE

Ingredienti: 20-25 gr. borsa da pastore, 1 litro d'acqua

Preparazione: 20 - 25 gr in 1 litro di acqua calda. aggiungi la borsa del pastore. Bollire il tè per qualche minuto e filtrare.

Come dovresti applicarlo? Dare un litro di cura della borsa del pastore ogni giorno per una settimana. Dopo aver preso una settimana di pausa, continua la sfera la settimana successiva. Continua la cura della borsa del pastore in questo schema per 3 settimane.

Fai attenzione: puoi consumare il tè caldo o freddo. Fare attenzione a mantenere la pianta in un luogo fresco in modo che non perda il suo effetto. Puoi consumare la borsa di Shepherd cruda o mangiarla come pasto.

ATTENZIONE A LORO!

• La corretta preparazione del tè gioca un ruolo chiave nell'ottenere risultati efficaci dalla cura. Ad esempio, affinché il principio attivo nella pianta si mescoli con l'acqua, il bicchiere deve essere a una temperatura di 100 gradi. Se il bicchiere è a una temperatura più bassa, i principi attivi non possono mescolarsi con l'acqua e, di conseguenza, non possono mostrare un effetto di polimerizzazione.

• Se la stagionatura deve essere preparata con il metodo di infusione, non far bollire il tè. Potresti non ottenere risultati dalla cura e potresti essere esposto a vari effetti collaterali.

• Salvo diversa indicazione, non aggiungere dolcificanti come zucchero, miele e limone nella cura. I principi attivi di questi prodotti possono impedirti di beneficiare della cura.

• Non acquistare prodotti aperti offerti sul ciglio della strada. Perché le piante possono essere esposte ai radicali liberi in ambienti aperti. Scegli prodotti confezionati.

Dott. Ender Saraçtan:

Cura mista e cura della salvia

CURA MISTA

Materiali: Vicino a un cucchiaino di anice, un pizzico di camomilla, un pizzico grande di achillea. Una tazzina d'acqua (circa 100 cc)

Preparazione di: Frullate tutti gli ingredienti e lasciate in infusione per 3-4 minuti in circa 100 cc di acqua. Dopo aver filtrato il tè, bevilo senza aspettare che raggiunga una consistenza caldo-calda.

Come dovresti applicarlo? La cura è vicino all'andare a letto la sera, è necessario consumarne 2 tazze. Sfera mista, puoi conservarla tutti i giorni per 1-2 anni.

Stai attento: Se vuoi, puoi aggiungere zucchero di canna al tè per aumentarne il sapore. Fare attenzione a non far bollire il tè per più del tempo specificato. Altrimenti, il tè diventerà amaro e, di conseguenza, sarà difficile da bere. Soprattutto, non puoi ottenere l'effetto desiderato dal tè.

Come dovresti applicarlo? La cura viene applicata bevendo 2 tazze al mattino e a mezzogiorno. Mentre bevi il tè, non dovresti essere né troppo affamato né troppo pieno. Ad esempio, puoi consumarlo tra colazione e pranzo.

Attenzione: poiché la salvia ha un effetto stimolante, se ne sconsiglia il consumo la sera. Non immergere il tè in acqua per più di 4 minuti. Se rimane in acqua più a lungo, rilascia sostanze tossiche e, di conseguenza, verrai danneggiato, non curato.

Da Suna Dumankaya:

Cure melograno, salvia, achillea

Cura del melograno

Ingredienti: 1 cucchiaino di semi di melograno in polvere, una ciotola di yogurt

Preparazione: aggiungere un cucchiaino di semi di melograno in polvere in una ciotola di yogurt. Frulla bene il composto.

Come dovresti applicarlo? Consumare la miscela che hai preparato fresca una volta al giorno, all'ora che preferisci. Continua il globo per un mese. Puoi ripeterlo 2 volte l'anno, ad esempio in primavera e in autunno.

Attenzione: prova a consumare il melograno in estate e in autunno per ottenere più effetto.

CURA DI SALVIA

Ingredienti: un pizzico di salvia, un bastoncino di cannella, 500 cc di acqua

Preparazione: dopo aver preparato il tè in una teiera di vetro o di porcellana come il tè classico, filtralo.

Come dovresti applicarlo? Puoi bere in qualsiasi momento tu voglia ogni giorno. Puoi continuare la sfera per tutto il tempo che desideri.

Attenzione: non far bollire il tè per evitare effetti collaterali.

RULLO CURA

Ingredienti: 4-5 gr. (circa un pizzico) achillea

Preparazione: Dopo aver lavato l'achillea in acqua fredda, lasciarla in acqua per una notte. Preparalo al mattino come un tè classico.

Come dovresti applicarlo? Consumare tanto quanto un bicchiere d'acqua ogni giorno. Puoi continuare la sfera per tutto il tempo che desideri.

Fai attenzione: fai attenzione a non far bollire il tè.

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