L'ovulazione di solito si verifica 14 giorni dopo il periodo mestruale. Tuttavia, se il tuo ciclo mestruale è inferiore o superiore a 28 giorni, anche il tempo di ovulazione potrebbe cambiare.
In ogni ciclo mensile, il corpo si prende cura di tutti gli eventi necessari per concepire.
La tua temperatura corporea scende e aumenta appena prima dell'ovulazione. Il giorno dopo che la temperatura si è alzata è il periodo più fertile per te.
I cambiamenti si verificano anche nel tuo utero. Affinché lo sperma si muova più facilmente e raggiunga l'uovo, il tuo utero diventa scivoloso e allungato.
Durante l'ovulazione, una ghiandola viene lacerata e viene rilasciato un uovo. Vari ormoni entrano in gioco dopo l'ovulazione. Si osservano cambiamenti nella quantità di progesterone ed estrogeni. Ecco cosa sta succedendo nel tuo corpo e le possibilità di rimanere incinta secondo il ciclo di 28 giorni.
1-5. Giorno
Periodo: periodo mestruale
Livello ormonale: normale
Temperatura corporea: normale
Secrezioni uterine: sanguinamento mestruale
6-9. giorno
Periodo: la fertilità è relativamente bassa
Livello ormonale: normale, gli estrogeni iniziano ad aumentare mentre l'FSH diminuisce.
Temperatura corporea: normale
Secrezioni uterine: secche, nessuna secrezione
10-12. giorno
Periodo: periodo relativamente fertile
Livello ormonale: gli estrogeni aumentano improvvisamente.
Temperatura corporea: inizia a diminuire.
Secrezioni uterine: si vedono secrezioni umide, appiccicose, bianche e torbide.
13-15. giorno
Termine: PERIODO DI FERTILIZZANTE!
Livello ormonale: aumento improvviso degli ormoni LH e FSH
Temperatura corporea: scende e aumenta improvvisamente.
Secrezioni uterine: bagnate, scivolose, tese e pulite
Si verifica l'ovulazione, l'uovo viene rilasciato dalle ovaie.
16-19. giorno
Periodo: relativamente fertile
Livello ormonale: LH e FHS tornano alla normalità, gli estrogeni diminuiscono, il progesterone aumenta
Temperatura corporea: leggermente superiore al normale
Secrezioni uterine: umide, appiccicose, bianche e torbide
20-28. giorno
Periodo: periodo non fertile
Livello ormonale: gli estrogeni e il progesterone sono molto alti ma alla fine diminuiscono.
Temperatura corporea: ritorna normale.
Secrezioni uterine: secrezioni secche e piccole.
